위염 초기증상과 위염치료 식사방법

  위염의 초기 증상   1. 상복부에서 화끈한 느낌과 통증 2. 식욕부진증상 3. 메스거움과 소화불량 4. 재채기가 자주 나옴 5. 장 출혈로 인한 혈변증상 6. 구토와 같은 배설물에 혈액 섞임 7. 체중 감소     급성 위염과 만성 위염을 어떻게 구별할까요?   1. 개념 차이 연구 결과에 따르면 급성 위염은 내시경 검사로 위점막에서 혈관 확장, … Read more

축농증치료 생활가이드

  축농증의 원인   우리의 얼굴 안면에는 부비동이라고 불리는 코 주위 안쪽에 빈 공간이 있습니다. 부비동은 비강과 연결되어 있어 비강의 점막과 함께 공기를 통과시켜주며 분비물 배설을 도와줍니다. 부비동염(축농증)은 인체에 침입한 바이러스나 세균감염에 의해 자연공이 막혀 부비동이 제대로 환기 및 이물질 배설이 되지 않아 이차적으로 염증이 발생되면서 심해지는 상태를 말합니다. 일반적으로 염증발작시 안면 통증과 지속적인 누런 … Read more

라식수술과 라섹수술 차이

  LASIK 라식 수술이란   라식(LASIK): 라식 수술은 레이저로 각막 표면에 절편(얇은 뚜껑)을 만들어 젖힌 후 레이저를 조사해서 시력 교정을 하고 각막 절편을 다시 덮어 주는 방법입니다. 시력교정 결과가 뛰여나며 일반적으로 라식수술후 회복기간도 빠른 편입니다.   LASEK 라섹 수술이란   라섹(LASEK): 라섹 수술은 각막 표면의 얇은 층을 유지한 채로 에피텔층만  제거한 후 레이저를 조사하여 시력을 … Read more

눈 건강에 좋은 음식과 바른 생활습관

  시력이란   시력이 정상이라면  일상 생활에서 문제가 없을 것입니다. 그러나 각종 이유로 시력이 저하되면 일상 생활에서 불편함을 많이 겪을수 있습니다. 시력 저하의 주요 원인에는 나이로 인한 노화, 안과 질환, 유전적인 요인, 생활습관 등이 포함됩니다. 원시 : 가까이에 있는 물체는 흐릿하게 보이지만 멀리 있는 물체는 선명하게 보이는 시력을 말하는 일반적인 용어 입니다. 근시 : 가까이에 … Read more

역류성 식도염의 증상과 합병증

  역류성 식도염의 증상 역류성 식도염의 증상은 식사후 음식물이 입으로 부터 식도를 통과하고 마지막으로 위로 이동하는데 역류성 식도염은 위에서 신물이 역행하여 식도로 올라가면서 식도 내부를 자극하고 염증을 일으키는 것을 의미합니다. 갑작스레 신 트림을 하거나 명치끝에서 목구멍이나 입안으로 신물이 넘어와 화끈거림과 쓰라린 느낌이 들면서 음식을 삼치기 어렵게 느껴지면서  상복부 반복적인 통증과  불편감 등 소화부량과 같은 증상으로 … Read more

콜레스테롤과 고지혈증 한눈에 알아보기

  콜레스테롤이란 우리의 몸은 콜레스테롤이 필요하지만  과도한 양의 콜레스테롤은 심장질환 발병율을 증가시킬수 있으며 심혈관 질환도 유발합니다. 콜레스테롤은 주로 간에서 생산되지만 음식을 통해서 섭취도 됩니다. 콜레스테롤은 두가지 형태의 유형으로 나누여 집니다. LDL저밀도 지단백질 : 기름때로 쌓여 혈관을 좁게 만들며 심장질환과 혈관질환을 유발합니다. HDL고밀도 지단백질 : 혈관 벽에 붙어있는 나쁜 코레스테롤을  간으로 운반해주며 체외로 배출해주는 역할을 합니다. … Read more

비만을 예방해주는 좋은 습관

  비만을 유발하는 몇가지 원인 고칼로리 식품 섭취: 고칼로리 음식이나 고지방, 고당분, 고단백 식품을 많이 섭취하면  우리의 몸은 에너지를 저장하며 비만이 발생할 수 있습니다. 신체 활동 부족: 신체 활동 부족은 에너지 소비를 감소시키고 신체 대사를 둔화시켜 비만을 유발합니다. 유전적 요인: 가족 유전적 요인도 비만증상에 영향을 줄수도 있습니다. 환경적 요인: 환경적인 영향도 비만과 관련이 있습니다. 적절하지 … Read more

변비 예방관리와 변비에 좋은 음식

  변비란 무엇일까요? 우리가 알고있는 변비는 일반적인 질환이 아니라 증상이라고 말 할수 있습니다. 다음 증상들이 반복 되는 경우 변비라고  할수 있습니다. 첫째 : 화장실에서 배변하실때 엄청난 과도한 힘을 줘야 볼수있는 경우 둘째 : 배변 후에도 시원하지 않고 잔변감이 남아 있는 경우 셋째 : 변이 건조하며 단단한 덩어리형태로 보는 경우 넷째 : 배변이 원활하지 않아 배를 … Read more

습진증상과 주의 할점

  습진 정의 습진은 만성적인 피부질환이며 붉은 반점에 의한 가려움과 피부표면이 각질화된 건조함이 주요 특징입니다.   습진증상 발생 원인 내적인 원인으로 소화계 만성 질환, 정서적인 긴장, 장기적 불면, 과도한 피로,  내분비 불균형, 신진대사 장애 등이 있습니다. 외적인 원인으로는 생활 환경, 동물 털, 꽃가루,인조 섬유,기후변화, 음식 과 같은 자극으로 연결되여 습진 발생에 영향을 줍니다.   습진 … Read more

알레르기성 피부질환에 주의 할점

  알레르기성 피부질환이란 알레르기성 피부질환은 발생하는 원인이 다양하며 환경적 ,유전적인 요인과  특정 물질과의 접촉 등과 연관되여 있으며  우리몸에 면역 시스템이 특정물질에 알러지반응 되여 피부에 발진과 가려움 붓기 등의 증상을 나타나게 됩니다. 알레르기 유발 원인으로는 먼지,진드기, 비듬, 꽃가루, 두피 비듬 및 특정 음식 들이 있습니다. 치료는 주로 염증을 진정시키고 가려움을 완화하기 위한 피부약물 및 면역억제제 등을 … Read more