알러지 자가 체크 테스트
1. 증상 체크
다음 항목 중 해당되는 것을 모두 골라보세요.
특정 음식(우유, 계란, 땅콩 등)을 먹은 후 가려움이나 붓기가 생긴다
환절기나 먼지, 꽃가루에 노출되면 재채기나 콧물이 난다
특정 동물(고양이, 강아지) 근처에 가면 눈이 간지럽다
특정 장소아(집, 학교, 사무실)에만 가면 코가 막히거나 눈이 빨개진다
피부에 이유 없이 두드러기 같은 발진이 자주 생긴다
특정 약을 먹은 뒤 피부 반응 또는 호흡곤란이 있었던 적이 있다
찬 공기나 땀, 운동 후 가려움 또는 두드러기가 생긴 적이 있다
2개 이상 해당 → 알레르기 가능성 있음
4개 이상 해당 → 높은 가능성, 전문의 상담 권장
2. 유발 요인 체크
아래 항목 중 가까운 시점에 있었던 것이 있는지 확인하세요.
새 집, 새 가구, 새 침구류
꽃가루 많은 계절
먼지, 진드기 많은 공간
특정 음식 섭취
반려동물 접촉
한약, 감기약 등 새로운 약 복용
화장품·향수 변경
유발 요인이 특정 상황과 반복되면 알러지일 가능성이 커집니다.
3. 위험 증상 체크
다음 증상이 있다면 즉시 병원 진료가 필요합니다.
입술, 눈, 목 주변이 갑자기 붓는다
숨이 차거나 목이 조이는 느낌
온몸으로 빠르게 퍼지는 두드러기
어지러움, 의식 저하
이는 아나필락시스 가능성이 있으므로 응급상황일 수 있습니다.
필요하다면
음식 알러지 체크용 버전
피부 알러지 체크용 버전
소아(아이)용 알러지 테스트
블로그용 포맷
이렇게 따로 정리해 드릴 수도 있어요!