무좀 고민 증상부터 치료까지 위한 실용 가이드

 

무좀이란

무좀은 전 세계적으로 퍼져 있으며 열대 및 아열대 지역에서 특히 흔하게 발생합니다. 무좀은 곰팡이(진균)에 의한 감염이며  우리 나라에서도 무좀의 발병률이 상당히 높습니다.피부 모발 손톱 등 다양한 부위에서 감염을 이르킬수 있는 무좀은 생활습관과도 관련이 있습니다.인간의 발바닥과 발가락 사이에는 피지선이 없어 피부 곰팡이균을 억제하는 지방산이 부족하므로  공기 흐름이 나쁘고  습하고 따뜻한 환경은 곰팡이균의 성장을 촉진시킵니다.

 

 

무좀의 종류

1.수포형 무좀
수포형 무좀은 주로 여름철에 발생하며 발가락사이와 발바닥에 작은 쌀알 크기의 깊이 있는 수포가 나타납니다.  수포벽을 벗기면 벌집 모양의 기저와 선명한 붉은색의 괴사 부위가 나타나며 심한 가려움증을 동반합니다. 발바닥의 피부손상은 경계가 명확하게 나타나 외부로 서서히 확산될 수 있는 특징이 있습니다.  질병의 진행이나 긁힘으로 인해 괴사, 분비, 심지어 세균 감염으로 염증이 발생할 수 있어 고름이 나타날 수 있습니다.

2.괴사형 무좀
지역적으로 피부 각질층이 희게 풍부하게 나타납니다.  걷는 동안 지속적인 마찰로 피부가 벗겨지면서 선명한 붉은색 괴사 부위가 드러납니다. 심각한 경우 발가락 사이, 발가락 아래 및 발바닥 경계 부분의 피부가 자극을 받아 가려움증이 심하며 주로 3, 4, 5번 발가락 사이에서 더 흔하게 나타나며 다혈질인 사람들에게 흔히 나타납니다.

3.각화형 무좀
각화형 무좀 증상은 발바닥 발가락 가장자리 발뒷꿈치 부분의 피부에서 각질이 두꺼워지고 거칠어지며 비늘 형태로 피부가 벗겨져 나가는 것입니다. 비늘 조각 모양이나 작은 점 모양으로 나타나며 반복적으로 벗겨집니다.

 

 

무좀의  치료방법

발가락 사이에 괴사 및 분비물이 있는 경우 강한 자극성의 약물을 외부에 사용하는 것은 좋지 않습니다.
먼저 상처를 수축시키고 건조하게 만든 후에 약물을 사용하는 것이 좋습니다.

발담그기:

중의학에 따르면, 식초는 수분을 분산시키며 가려움증을 완화하며, 식초로 발을 담그면 발에 물집이 생기는 무좀을 치료할수 있다고 합니다. 진균은 중성에서 약알칼리성인 곳에서 성장때기 때문에 산성환경에서는 번식 능력이 상대적으로 약화됩니다. 우리의 몸은 땀을 흘릴수록 중성으로 변하는데 우리가 몸에 땀을 청결하지 않으면 진균에게는 이상적인 환경이 됩니다.식초는 산성 물질에 속하며 식초로 발을 담그면 발의 환경을 산성으로 변경하여 진균의 번식을 어느정도 억제할 수 있습니다.

알로에 베라:
알로에 껍질을 벗겨서 액체를 발진부위에 발라주고 자연히 마르게 하며, 한쪽발에 각 한잎을 사용합니다.

무화과 잎:
무화과 잎을 몇 잎 취하여 물에 10분 정도 끓여놓은 후, 물 온도가 적당해지면 발진부위를 10분 동안 담그고 하루에 2번, 일반적으로 3-5일 정도면 치료할수 있습니다.

부추:
신선한 부추 250g을 깨끗이 씻어서 작게 다져 그릇에 끓는 물을 붓고 물온도를 식혀준다음 발을 담그세요. 물이 발 위를 넘게 해야하며, 발을 마사지하면서 반시간 동안 담근 후 한주에 한번더 씻습니다. 효과가 좋습니다.

배 껍질:
드신 배 껍질을 그냥 버리시지 마시고 발에 양보하세요,
깎아낸 배 껍질을 발에 바로 문질러 주시면됩니다.

마늘:
신선한 마늘 통재로 두개를 껍질을 벗기고 250g 식초에 3일 동안 담가 둔 다음, 발진 부위에 마늘로 매일 3번 문질러주세요.

 

 

무좀의  예방방법

1.발의 청결을 주의하고 피부를 건조하게 유지하며 매일 새양말을 자주 교체하세요.
2.발 욕조와 발 닦는 수건은 따로 사용하여 다른 사람에게 전염되지 않도록 합니다.
3.일상적으로 통기성이 없는 안전화나 구두등을 신지 않도록하고 발에 땀을 많이 흘리지 않도록 합니다.
4.발가락이 서로 조이는 경우 깨끗한 거즈나 솜을 가운데에 끼워주면 수분이 잘 흡수되여 통기성이 좋아집니다.
4.땀을 많이 생기게 하는 수있는 고추, 생양파, 마늘 등을 섭취하지 않도록 합니다.
5.감정은 평온해야 하며, 긴장함과 흥분은 땀을 유발하여 발백선을 악화시킬 수 있습니다.
6.발백선은 전염성 피부병이므로 긁지 말고 자신에게 전염되거나 이차 감염을 일으킬 수 있습니다.
7.치료끝으로 과거에 사용했던 신발과 양말은 가급적 새로 교체해주셔야 재발확율을 낮추어줍니다.

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