왜 일부 사람은 술을 마시면 얼굴이 붉어질까요?
우리는 명절이나 회식과 같은 각종 모임에서 술을 식탁에서 떼어낼수 없습니다.
술을 많이 마신 사람들은 얼굴이 붉어지면서 목덜미가 두꺼워져 사람들을 놀라게 하는데 그럼에도 불구하고 계속 마시는 경우도 있습니다.
술을 마신 후에 얼굴이 정상이거나 약간 창백한 경우도 있는데 눈빛은 이미 취한 것처럼 어둡게 변해버립니다. 이것이 바로 술을 마시고 얼굴이 붉어지면 술을 잘 마신다는 큰 능력 증거 일까요 ?
술을 마시고 얼굴이 붉어지는 이유부터 시작해 알아봅시다!
많은 사람들은 술을 마셔 얼굴이 붉어지는 것으로 생각하지만 실제로 진정한 원인은 사실 아세트알데히드입니다.
아세트알데히드는 우리의 혈관을 확장시키는 성분인데 술을 마셔 얼굴의 혈관이 확장되면서 얼굴이 자연스럽게 붉어집니다.
에탄올이 아세트알데히드로 변환되려면 두 가지 종류의 효소가 필요합니다. 하나는 에탄올 탈수소효소이고, 다른 하나는 아세트알데히드 탈수소효소입니다.
술을 마시면 얼굴이 붉어지는 사람은 체내에 첫 번째 효소만 가지고 있고 두 번째 효소가 없습니다. 따라서 아세트알데히드가 빠르게 축적되고 빠르게 대사되지 못하면 시간이 지남에 따라 얼굴이 붉어집니다. 물론 이러한 붉은 얼굴 현상은 1-2시간 후 점차 사라집니다.
일부 사람들은 술을 마실수록 얼굴이 더욱 창백해지는데도 불구하고 취해버립니다. 일반적으로 높은 활성의 에탄올 탈수소효소와 아세트알데히드 탈수소효소가 없으며 주로 간 내의 P450에 의해 천천히 산화됩니다.
그런데 왜 그분들이 술을 잘 마신 것처럼 느껴지는 걸까요? 그것은 그들이 체액을 통해 알코올을 희석하는 데 의존하기 때문입니다.
몸집이 커질수록 더 많은 술을 마실 수 있습니다. 그러나 술을 마실수록 얼굴이 창백해진다면 적당한 양을 마시는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 급성 알코올 중독의 위험이 있습니다.
만약 한 사람이 높은 활성의 에탄올 탈수소효소와 아세트알데히드 탈수소효소를 가지고 있다면 어떨까요?
분명히 그들은 전설적인 존재가 될 것입니다. 그럼 그분들이 정말로 취하지 않았는지 아니면 연기를 하는건지 어떻게 판단할 수 있을까요? 두 효소가 모두 높은 활성을 가지고 있다면 알코올은 빠르게 아세트산으로 변환되어 TCA 회로에 들어가 발열될 것입니다. 그들의 “진정한 모습”을 알아보는 방법은 땀을 많이 흘리는지 보는 것입니다.
술을 마셔 얼굴이 빨개지는 사람들을 주량이 없다고 생각되여 우리는 보통 더 권하지 않습니다.
그러나 적게 마심으로써 실제로 간을 손상시키지 않는다는 것을 명심해야 합니다.
술 마신 후 잠에서 깨여나면 다시 기운을 되찾을 수 있습니다. 하지만 얼굴이 정상적인 사람들은 반대로 자신의 한계가 어디인지 모르기 때문에 과도하게 마시는 경향이 있습니다. 그러나 그들은 고활성 효소가 없기 때문에 신체 내 에탄올이 축적되어 간에 큰 손상을 줍니다.
따라서 술에 의한 간손상은 주로 얼굴이 창백한 사람들에게 발생하며 그들은 신체 내 에탄올 대사를 위해 더 많은 휴식이 필요합니다. 술을 마실 때의 고통을 생각해보고,주량을 합리적으로 조절하세요. 항상 취하도록 마시지 마시고 효소가 충분해도 당신의 소모에는 견딜수 없습니다. 만약 피할 수 없는 모임이 있다면 술을 마신 후에 꿀물을 마셔서 숙취 해소하세요.
항상 기억하세요: 술은 건간에 해로우며 적당히 마세요!